Danh Sách 15 Loại Thực Phẩm Giàu Chất Béo Omega-3

Omega-3 là axit béo thiết yếu vì cơ thể không có khả năng tự sản xuất ra chúng. Do đó, chúng ta phải dựa vào các loại thực phẩm omega-3 trong chế độ ăn uống của chúng ta để cung cấp các hợp chất vô cùng có lợi này. Thực tế có ba loại “omega-3” […]

cach-bao-quan-pho-mat

Ngày Tết, chị em mua nhiều thực phẩm để dùng chế biến các món ăn cho 3 ngày Tết, tuy nhiên, nếu không có cách bảo quản thích hợp thực phẩm sẽ nhanh chóng bị hỏng và không sử dụng được.

Broken Egg

MẸO VẶT NẤU ĂN – PHƯƠNG PHÁP BẢO QUẢN TRỨNG Với những nguyên liệu dễ kiếm như trấu, dầu thực vật, muối, bạn có thể tận dụng để cất trữ trứng được tươi và lâu ngày.

Cá chép nhà hàng quá ngon

MẸO VẶT NẤU ĂN – MẸO BẢO QUẢN CÁ TƯƠI VÀ NGON ? Mẹo vặt nấu ăn – Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn có nhiều người không thích ăn cá với hai lý do: mùi tanh và nhiều xương. Vì vậy, khi chế biến […]