Cách Làm Món “ Ngọt ngon ba chỉ cuộn rau củ”

Các bữa cơm với đủ loại thịt, cá, tôm, cua… giàu chất đạm đã khiến bạn chán ngấy. Để dung hòa cho lượng đạm cung cấp vào cơ thể và giảm việc ngấy món ăn đầy đầu mỡ, chất đạm. Hôm nay Quá ngon giới thiệu với các bạn món ăn “ Ngọt ngon ba […]

Goi thanh long la mieng

Ngoài việc là loại trái cây thông thường, chúng ta có thể chế biến thanh long thành một món gỏi lạ miệng. Chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, nhiều Vitamin, chất xơ, protein…tốt cho sức khỏe, thanh long là loại trái cây phổ biến mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Ngoài […]

an sang nhanh du dinh duong

Quá bận rộn vào buổi sáng sẽ khiến bạn ăn sáng qua loa. Dưới đây là những lời khuyên giúp có một bữa sáng nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng. 1. Chọn loại bánh mì tốt Bạn không nên chọn những loại bánh nướng với hàm lượng chất béo cao như donut hay muffin, […]

long-doi-heo-toc-hap-2

Để có được món Đặc sản lòng dồi heo tộc đúng chuẩn, không kém phần công phu như các nhà hàng đặc sản mà vẫn hội tụ được các mùi vị nguyên vẹn của lá mơ, beo béo nhưng không ngán của đậu xanh, mỡ heo và nhất là vị đậm đà của mắm tôm […]

Nước chanh

Để đảm bảo cho sức khỏe trong những ngày năng bạn cần bổ sung thêm những thức uống bổ dưỡng cung cấp cho ta những khoáng chất cần thiết cho cơ thể tăng hệ miễn dịch, bồ sung nước và khoáng chất. Mùa Hè là mùa cung cấp ta một nguồn năng lương sạch từ […]

Cách làm gỏi nha đam giòn thanh mát cho ngày hè oi bức

Gỏi nha đam giúp thanh nhiệt cho cơ thể, cho làn da tươi trẻ mịn màng, đặc biệt tốt cho những chị em có nhu cầu giảm cân. Nha đam còn gọi là lô hội. Ngoài tác dụng cho  da, nha đam còn là một vị thuốc quý cho sức khỏe giúp thanh nhiệt, giải […]

Gà Đông Tảo hầm sâm

Gà Đông Tảo hay còn được gọi là Gà Tiến Vua một giống gà đặc hữu và quý hiếm của Việt Nam, do dân làng Đông Tảo (huyện Khoái Châu, Hưng Yên) thuần dưỡng từ lâu đời. Gà Đông Tảo đòi hỏi kỳ công chăm sóc và khó nuôi. Gà càng già càng quý, thịt ăn thường có mùi […]