Cách Làm Món “ Ngọt ngon ba chỉ cuộn rau củ”

Các bữa cơm với đủ loại thịt, cá, tôm, cua… giàu chất đạm đã khiến bạn chán ngấy. Để dung hòa cho lượng đạm cung cấp vào cơ thể và giảm việc ngấy món ăn đầy đầu mỡ, chất đạm. Hôm nay Quá ngon giới thiệu với các bạn món ăn “ Ngọt ngon ba […]

Cách kiểm tra chất lượng của thực phẩm

Một số mẹo đơn giản áp dụng hằng ngày sẽ giúp bạn kiểm tra được độ tươi ngon của thịt gà, cá, mật ong nguyên chất…giúp bảo vệ sức khỏe của cả gia đình. Thịt gà: Nếu miếng ức gà có nhiều sọc trắng và lớp mỡ dày, cho thấy khi gà còn sống đã được […]

Cách nào để ăn sâu riêng không gây nóng trong người

Sầu riêng là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sầu riêng sẽ gây nóng trong người, gây các bệnh không tốt cho cơ thể. Lợi ích của trái sầu riêng Theo Life Hack, nồng độ chất chống oxy hóa, vitamin C trong sầu riêng giúp chống lại các gốc tự […]

3 NHÓM THỰC PHẨM BỔ SUNG NĂNG LƯỢNG CHO NÃO BỘ

Nếu bạn cảm thấy bản thân hay quên nguyên nhân chính có thể do thiếu ngủ, mức độ hoạt động thể chất, do lối sống hay yếu tố môi trường. Trong đó nguyên nhân chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của não. Cách đảm bảo sức khỏe của Não […]

5-thuc-uong-thich-hop-cho-mua-dong

Sau đây là 5 loại thức uống khiến bạn cảm thấy ấp lòng và thổi mái sau một ngày làm việc mệt mỏi trong những ngày đông lạnh. Thứ nhất: Café trứng Cách làm café trứng như sau: + Làm sạch phin và ly đựng cà phê bằng nước nóng. Cho khoảng 20gr cà phê […]