Sức đề kháng được hiểu chính là hàng rào chắn của cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. dục thể thao đều đặn. Một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng cần phải cân bằng thức ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng: chất bột, chất béo, chất […]